Honey Recept na celozrnný chlieb

2018

Budete oceňovať výdatnú celozrnnú dobrotu v tomto chlebe od Diane Kahnk z Tecumseh, Nebraska. Recepty vyžadujú zmes celých pšeničných a bielych múk na výrobu chleba, ktorý chutí podobne ako babička.

Ingrediencie

  • 1 šálka vody (70 ° až 80 °)
  • 1/4 šálky repkového oleja
  • 2 lyžice medu
  • 1 lyžička soli
  • 2 šálky múky chleba
  • 1 šálka celozrnnej múky
  • 1 balenie (1/4 unce) kvasnice (2-1 / 4 čajové lyžičky)

Pokyny

V panvici na pečenie chleba umiestnite všetky prísady podľa odporúčania výrobcu. Vyberte základné nastavenie chleba. Vyberte farbu kôry a veľkosť bochníka, ak je k dispozícii. Pečieme podľa smeru chleba (kontrolujeme cesto po 5 minútach miešania, pridáme 1 až 2 polievkové lyžice vody alebo múky, ak je to potrebné). Výťažok: 1 bochník (1-1 / 2 libry, 16 plátkov).

Nutričné ​​fakty

1 plátok: 127 kalórií, 4 gramov tuku (0 nasýtených tukov), 0 cholesterolu, 146 mg sodíka, 20 g sacharidov (0 cukrov, 0 vlákien), 3 g bielkovín. Diabetické výmeny: 1 škrob, 1 tuk.

Popular Menu

Poslať Váš Komentár

Čítajte Viac