Recept na omeletu pre deti: jednoduché a chutné ingrediencie

Obsah:

Recept na omeletu pre deti: jednoduché a chutné ingrediencie
Recept na omeletu pre deti: jednoduché a chutné ingrediencie
Anonim

Tento recept na omeletu pre deti je taký jednoduchý, že si budú chcieť rýchlo pripraviť svoju vlastnú verziu. Urobiť výnimočne dobrú omeletu z jednoduchých ingrediencií nie je ťažké – trik spočíva v tom, že použijete správnu panvicu (nepriľnavá alebo liatinová) a zohrejete ju na správnu teplotu.

Recept na omeletu pre deti: Tipy na dokonalé raňajky

Tento recept na omeletu nie je zložitý, vyžaduje len syr, ale určite môžete byť kreatívni pridaním rôznych druhov mäsa a zeleniny, ktoré si vaše deti radi pripravia omeletu podľa svojej chuti.

Ak majú vaše deti záujem zúčastniť sa, dovoľte im rozbiť vajíčka a rozšľahať s vodou (alebo môžete vodu nahradiť 1 polievkovou lyžicou mlieka pre krémovejšiu a nadýchanejšiu textúru), soľou a korením. Kým to urobia, ukážte im, ako predhriať panvicu na strednom ohni, aby sa omeleta piekla rovnomerne.

Vždy udržujte špachtľu čistú, keď prevraciate, pretože chaotická špachtľa môže znamenať, že sa vám omeleta môže prilepiť na panvicu. Nebojte sa nechať deti, aby si vyskúšali prehodiť jednu stranu omelety cez druhú; snaha je jediný spôsob, ako sa to naučia robiť dobre.

Ingrediencie

  • Sprej na varenie alebo maslo
  • 3 veľké vajcia
  • 1 čajová lyžička vody
  • 1/4 čajovej lyžičky kóšer soli
  • 1/4 čajovej lyžičky čerstvo mletého čierneho korenia
  • Mäso alebo zelenina (napríklad nakrájaná klobása, cibuľa, paprika, špenát atď.), voliteľné
  • 1/2 šálky strúhaného syra čedar

Kroky, ako to urobiť

Zhromaždite ingrediencie.

Image
Image

Na 10- alebo 12-palcovú nepriľnavú alebo liatinovú panvicu nastriekajte tenkú vrstvu spreja na varenie a zohrejte na strednom ohni.

Image
Image

Vajcia, vodu, soľ a korenie vyšľaháme, kým nebudú svetlé a nadýchané.

Image
Image

Keď je panvica horúca (ale nedymí), nalejte do nej vaječnú zmes.

Image
Image

Ako omeleta začne tuhnúť, nadvihnite okraj omelety čistou špachtľou a nakloňte panvicu tak, aby tekutá, nenasadená časť omelety mohla vbehnúť pod ňu a začať tuhnúť.

Image
Image

Opakujte na opačnú stranu.

Image
Image

Ak pridávate zeleninu alebo mäso, urobte tak teraz.

Image
Image

Keď je omeleta takmer úplne stuhnutá, posypte syrom polovicu omelety.

Image
Image

Potom preložte druhú polovicu omelety cez polovicu syra.

Image
Image

Nasuňte na tanier a ihneď podávajte.

Image
Image

Tip

Tento jednoduchý recept je vynikajúci v kombinácii s kečupom. Ak sú vaše deti dobrodružnejšie, skúste pridať časť konkrétnej varenej zeleniny zakaždým, keď budete robiť tento recept, a uvidíte, ako budú reagovať. Potom môžete skúsiť pridať túto zeleninu do vnútra ich omelety, ak sa im to párovanie páči.

Odporúča: